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Prepara tu botiquín para Semana Santa

Prepara tu botiquín para Semana Santa

Parecía que no iba a llegar nunca, pero ya está aquí la Semana Santa. Algunos salieron de viaje el pasado viernes para disfrutar de la semana entera. Otros, en cambio, tendrán que esperar hasta el miércoles o el jueves para irse a su destino nada más salir de trabajar. Si todavía tienes que esperar unos días, no te preocupes, tres días se pasan volando. A la hora de preparar tu equipaje, no te olvides del botiquín de viaje. No importa si vas a la playa, a la montaña, al pueblo o a otro país, siempre debes llevar un pequeño botiquín de salud para prevenir cualquier imprevisto que nos pueda surgir.

A la hora de preparar el botiquín de viaje, debemos tener en cuenta una serie de cosas. Una de las principales es el destino donde vamos a ir. Deberemos informarnos sobre los riesgos de salud asociados al sitio donde vayamos de vacaciones. Es la única forma de contar con todo lo necesario para el cuidado de nuestra salud. También es importante tener en cuenta si padeces alguna patología crónica, es decir, no te olvides de llevar tu medicación diaria. Recuerda llevar la cantidad suficiente para los días que estés de viaje.

Dicho esto, desde Farmacia Soto os vamos a dar una lista de algunos básicos que deberás incluir en tu botiquín de viaje.

Contenido básico para el botiquín de viaje

- Heridas o pequeños cortes. Llevar agua oxigenada, antiséptico, vendas, gasas, esparadrapo, tiritas o apósitos. No te olvides de los apósitos para las ampollas o rozaduras de los pies. Serán tus aliados para poder seguir caminando sin dolor.

- Antiinflamatorios y analgésicos. Dolores musculares, dolor de cabeza, dolor menstrual, resfriado… son algunas molestias que podemos tener de vacaciones. Para que no nos amarguen nuestros días de descanso, no te olvides de llevar paracetamol o ibuprofeno.

- Problemas gastrointestinales. Cuando viajamos modificamos nuestra dieta y comemos más fuera de casa. Esto puede provocar diarrea, estreñimiento, acidez… Para prevenir, lleva antidiarreicos, suero oral para la rehidratación, laxantes o para la acidez. Recuerda que solo lo deberás tomar en caso necesario.

- Kit solar. No te olvides de llevar protección solar facial, protección solar corporal y after sun. Es imprescindible si vas a la playa, pero también si vas a pasar la Semana Santa en la montaña, en el campo o de turismo por la ciudad.

- Antimosquitos. Protégete de los mosquitos con los repelentes de insectos que encontrarás en la farmacia. También te recomendamos llevar para las picaduras, para aliviar y calmar tanto el picor como la inflamación cuando nos pica un insecto.

- Mareos. En la farmacia también encontrarás productos para prevenir el mareo durante el viaje. Si eres propenso a marearte o es alguno de tus hijos, antes de emprender el viaje visita a tu médico o consulta a tu farmacéutico para que te recomienden algún producto anti mareos.

- Alergia. Estamos en época de alergias, por lo que si eres alérgico no te olvides de incluir en tu botiquín los antihistamínicos, así como colirios para el picor e irritación de ojos y soluciones nasales salinas para la congestión nasal.

Encuentra todo lo que necesitas para tu viaje en Farmacia Soto. Infórmate.

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