¿Sabías que la falta de higiene y el envejecimiento afectan a la salud bucal? Una buena higiene bucodental es básica para tener sana nuestra boca. No importa la edad que tengamos, tenemos que lavarnos diariamente nuestros dientes para prevenircualquier problema bucodental. Sin embargo, no necesitarán el mismo cuidado bucal los niños que los adultos o las personas mayores.
En este artículo nos vamos a centrar en el cuidado bucodental que deben realizarse las personas mayores. A continuación, os explicamos los pasos para una buena higiene bucodental.
Pautas para el cuidado bucal en personas mayores
- Realizar tres cepillados tras las comidas principales. En caso de tomar alimentos azucarados, se deberá limpiar los dientes seguidamente para evitar las caries. Si se tienen problemas de movilidad, elegir el cepillo eléctrico ya que facilitará la limpieza.
- Usar colutorio o enjuague bucal tras el cepillado.
- En caso de sequedad bucal, existen salivas artificiales en diferentes formatos. El más cómodo y práctico es el formato gel. Si se conservan todas las piezas, también se podrá optar por masticar chicle, mejor sin azúcar, para evitar la sequedad bucal.
- Si no se tienen problemas bucales, se deberá visitar al dentista al menos una vez al año.
Y si se lleva prótesis dental, ¿cómo debe ser el cuidado bucal? Las prótesis dentales son una gran solucion a los problemas de masticacion y de habla. Durante los primeros días se pueden sentir molestias y una sensación extraña. Poco a poco te irás adaptando a la prótesis. En cuanto a la limpieza, es esencial mantener estas piezas dentales correctamente limpias ya que también acumulan placa bacteriana. Si no se limpian, acabarán estropeándose y causando problemas a las encías. En este caso, se recomienda lavarlas después de cada comida. Si la prótesis es extraíble, se deberá quitar la limpiarla con mayor profundidad. En la farmacia puedes encontrar productos bucales especiales para la limpieza y mantenimiento de las prótesis dentales.
Otra forma de limpiar la prótesis es metiéndola en un vaso de agua y echando un limpiador. De esta forma, se eliminará la placa bacteriana. Asimismo, deberás hacer hincapié en las partes metálicas. Si utilizas adherentes, elimina bien los restos que hayan quedado en la prótesis. No te olvides de masajear las encías y de meter la dentadura en un vaso de agua antes de dormir.
Para mas información sobre el cuidado bucal en personas mayores, sobre todo si llevan prótesis dental, contacta con Farmacia Soto. Resolveremos todas tus dudas.
