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Hongos en los pies en verano

Hongos en los pies en verano

Los hongos en los pies son más frecuentes en verano debido a que habitan en zonas húmedas como la piscina o las duchas. A esto tenemos que sumar el calor y los frecuentes baños que harán que nuestros pies estén húmedos más tiempo del que deberían. Los hongos también están presentes en las zonas públicas tales como gimnasios, vestuarios o duchas comunes por lo que se pueden contraer hongos a lo largo del año. Centrándonos en los meses cálidos, será esencial extremar las precauciones para prevenirlos ya que el contagio se produce con gran facilidad.

Entre todas las infecciones de hongos, la más común es el Pie de Atleta, muy común en verano. Se trata de una infección por hongos debido a una sudoración excesiva y a la humedad concentrada en los pies. Se puede coger en las piscinas, playas, duchas, baños públicos e incluso en las habitaciones de los hoteles. Uno de sus síntomas principales es el enrojecimiento de la planta del pie. También se producirá descamación. Precisamente la persona afectada de pie de atleta irá soltando pequeñas escamas que se adhieren a la piel de quien las pise provocando el contagio. El pie de atleta provocará picor intenso, sobre todo por la noche, y también sensación de quemazón.

El importante comenzar con el tratamiento cuanto antes ya que el pie de atleta puede extenderse hasta las uñas o también al dorso del pie a la zona anterior de la planta. En el caso de los hongos en las uñas de los pies, también hay que tener cuidado ya que se la uña infectada pueda contagiar al resto de uñas sanas. Destacar que los hongos en las uñas provocarán que estas pierdan su transparencia natural. Adquirirán un color amarillo o marrón, perderán su dureza y se volverán quebradizas. También se engrosarán y deformarán. Pueden incluso desprenderse.

A continuación, os dejamos unos consejos para evitar el contagio de hongos durante la época estival.

¿Cómo evitar los hongos en verano?

- No camines descalzo en lugares públicos como piscinas, vestuarios o duchas. Lleva siempre puestas las chanclas incluso para ducharte.

- Mantén los pies secos. Cuando salgas de la piscina o tras ducharte, seca bien los pies. Haz especial hincapié entre los dedos para evitar la humedad.

- Higiene diaria. Mantén tus pies limpios. Lávalos e hidrátalos, sobre todo tras hacer deporte. Del mismo modo, evita el sudor excesivo. Para ello usa desodorantes antitraspirantes ya que te ayudarán a controlar la humedad.

- No compartas tus zapatos ni tampoco las toallas ni los calcetines.

- Usa calcetines de algodón ya que mantendrán tus pies secos. En cuanto al calzado, deberá ser transpirable. Mejor si está elaborado con materiales naturales y no sintéticos

Contacta con Farmacia Soto. Te informaremos personalmente de cómo evitar los hongos en los pies y de los tratamientos anti-hongos que podrás encontrar en nuestra farmacia. Ante el mínimo síntoma actúa para evitar que se extienda a otras partes del pie.

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